平日の夕飯づくりを楽したい時｜週間献立と買い物リスト【Bistro用】

働くママにとって、脳のリソースを使うのは仕事だけではありません。
毎日の夕飯づくりの献立を考えることも、かなり労力を使います。

そして、献立を考えた後は夕飯を「つくる」「盛り付ける」「片付ける」「洗う」など、まだまだ作業があります。

管理人は、極度のめんどくさがりやのため、「つくる」と「洗う」を機械にお任せすることにしました。

それでもなお、献立を考えることが本当に苦痛で苦痛で。

ということで、今回は自分への忘備録を兼ねて、「週間献立＆買い物リスト」を作成してみました。

ビストロオートクッカーを活用しているので、随時このリストも追加していこうと思います！

ぜひご参考になれば幸いです。PDF（A４）でダウンロードもできますのでご活用ください。

とある平日の献立＆買い物リスト１

中華多めの週の献立です。

作り方はこちらの記事にあります！